o Planeamento

Sinais de ovulação

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A ovulação ocorre quando um óvulo é libertado do ovário. Para engravidar, o espermatozóide deve encontra-lo e fertiliza-lo.

Dieta Pré concepcional

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Uma dieta variada e equilibrada é a chave para uma saúde reproductiva. Julga-se que certos alimetos beneficiam os óvulos e o esperma, a a…

Acido Fólico

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O Acido Fólico è uma vitamina do grupo B que ajuda a prevenir defeitos  do tubo neural, como a espinha bífida.