Vai viajar para o estrangeiro, umas pequenas férias ou em trabalho?
Saiba algumas dicas para ir descansada com a sua gravidez.
– Lave as mãos antes de comer
– Beba apenas água engarrafada
– Evite marisco e comida não pasteurizada.
– Resista à tentação de comprar acepipes nos mercados (podem conter bactérias)
– Descasque a fruta toda, evite as melancias.
– Recuse gelo nas bebidas, a água pode ser contaminada
Boa Viagem!
